Несмотря на множество противоречивых исследований о влиянии Луны на психику и самочувствие человека, очевидно, что многие люди напрямую зависимы от лунного цикла.
У самых чувствительных это влияние отмечается колебанием настроения, снижением способности концентрации внимания и запоминания информации, повышением уровня агрессии или тревожности вместе с тем, как Луна набирает силу.
Всего у Луны четыре фазы, и на энергетическом уровне они представляют различные виды солнечной энергии, ведь по сути Луна отражает солнечный свет то одной, то другой своей стороной, зеркалит.
В новолуние Луны не видно на небе (она на одной линии с Землей и Солнцем), и мы чувствуем слабость, упадок сил. Самое время сходить на массаж, принять ванну и перезагрузиться.
Во время растущей Луны мы более эмоционально реагируем на ситуации и явления окружающего мира. В этот период происходит накопление энергии, поэтому благоприятны любые виды планирования. От новолуния до полнолуния хорошо начинать новые дела, принимать важные решения.
В полнолуние энергия на пике, и она активизирует все процессы — повышается активность мозга и физическая активность, ускоряется обмен веществ. Эту энергию надо направлять на реализацию важных дел, иначе она выльется в агрессию и другие эмоциональные всплески.
На убывающей Луне эмоции наоборот заторможены, снижены чувствительность и восприимчивость. В этом время хорошо продолжать начатое и завершать дела.
В астрологии Луна олицетворяет нашу душу, внутренний мир. Это наше настроение и эмоции, и Луна всегда включена. У Луны есть свой знак зодиака, и он отражает то бессознательное, что проявляется, когда мы наедине с собой. Один из интересных показателей по этому знаку — это то, какой нам подходит отдых.
Луна в Овне ♈️
Лучший отдых — это смена деятельности. Активный и полезный отдых, можно поиграть с собакой, покататься на машине, посидеть у огня — свечи или костра.
Луна в Тельце♉️
Вкусная еда — лучший релакс для Тельцов! Можно приготовить или заказать что-то вкусненькое. Также идеально подходит массаж, спа-процедуры и уходы за телом, лицом и волосами. Можно заняться инвестициями, вам нравится что-то копить, вкладывать.
Луна в Близнецах♊️
Вас расслабляет общение с друзьями, соц-сети, легкие сериальчики, аудио-книги — всё, что связано с развлекательной информацией. Ещё вам нравятся приключения и поездки большой компанией.
Луна в Раке♋️
Вы отдыхаете, когда проводите время с семьей, в уютной обстановке. Поэтому соберитесь в гости к родным или просто позвоните маме или сестре, пообщайтесь. Можно также почитать книжки или послушать лекции по психологии, ничего сложного и научного, чтобы не напрягать мозг.
Луна во Льве♌️
Устройте себе фотосессию, нарядитесь, или выходите в прямой эфир и наслаждайтесь вниманием. Проведите время, выбирая себе косметику или шмотки — что-то красивое для себя любимых)) творчество Львов тоже расслабляет — можно попеть в караоке, порисовать, или поиграть с детьми.
Луна в Деве♍️
Начинайте убираться в дома — наведение порядка и ощущение чистоты — ваш лучший релакс! Чтобы разгрузить мозг, выпишите все свои мысли и незаконченные дела на бумагу, составьте расписание, постройте конкретный план действий. Можно собрать пазл, нарисовать картину по номерам, плести фенечки из бисера — вас расслабляет все то, где много деталей.
Луна в Весах♎️
Весы расслабляются в партнерстве — поэтому ищите единомышленников, с кем хотели бы провести время. Если такой возможности нет, посмотрите красивый художественный фильм, документалку про искусство или ром-ком про отношения.
Луна в Скорпионе♏️
В любой непонятной ситуации принимайте ванну! Ещё вам должны понравиться компьютерные игры, где можно пострелять, боевики и ужастики, мистические фильмы и все, что связано с тайнами мироздания, книжки про апокалипсис и другие миры. Эзотерика и психология тоже вас погружают в расслабление, как и экстремальный спорт.
Луна в Стрельце♐️
Узнайте что-то новое, послушайте лекцию, научитесь чему-то в той сфере, которая вам интересна. Можно скачать приложения для изучения языков, шахматы, стратегии и головоломки. Также расслабляют длительные путешествия и общение с иностранцами.
Луна в Козероге♑️
Становитесь в планку. Можно заниматься йогой, делать статичные упражнения, которые развивают выдержку. Стройте планы на жизнь, ставьте цели по всем сферам.
Луна в Водолее♒️
Вам надо быть в обществе — физически или онлайн, как получится) можно посидеть в чатах и пабликах, по-оставлять комментарии под постами в ленте, или просто садитесь читать книгу или слушайте подкасты про развитие новых технологий.
Луна в Рыбах♓️
Ванна с арома-маслами, солью и бомбочками — это ваша тема! Или просто арома-терапия маслами с цитрусом для поднятия энергии, ароматные палочки и свечи тоже подойдут. А потом садитесь смотреть мелодрамы, душевные фильмы, слушайте классическую музыку, рассматривайте картины или сами их рисуйте.
